Les 4 Heures VTT de Verquigneul

Publié le par Fred

Le Parcourt :


Tracé sur les friches minières, le parcourt emprunte une partie boisée relativement roulante. Puis dans la seconde partie du circuit, on attaque les difficultées situées sur le Terril lui même. Cette portion est plus technique avec de fort pourcentage avoisinant  les 20%.

 

courbe-du-parcours-2010


Le départ :


C'est Pierre qui fera l'entame de la course.Je lui laisse le soin de faire la départ, il a franchement plus l'habitude que moi.La vidéo est plus que parlante .....

 

 

 

 

 

La course :

 

phoca thumb l 4 heures de verquigneul 27 06 2010 (308)phoca thumb l 4 heures de verquigneul 27 06 2010 (415)

 

Le Premier relais arrive déjà, Pierre est en 12ème position ... me voila lancé avec les spécialiste de la discipline pour effectuer mon premier tour. Ca "bombarde" comme des malades et même dans la première partie je souffre ma race comme jamais. Pas assez technique je perd 8 place lors du passage sur le terril. Je termine déjà bien entamé le premier tour et dire que dans 21 minutes il faut remettre ca.

Les relais s'enchaîne et je me sent de mieux en mieux (c'est certainement l'âge qui veut ca !!). "Nico" est devant moi je l'aperçois lors d'une monté ou je suis en contre bas. On fait a peut près le même temps car a chaque tour  on se croisent au même endroit.

La fin de course c'est la grosse bagarre puisqu'on est 4 équipes pour la 20ème place.On se doublent et se repassent  personnes ne" lâchent" rien. C'est une équipe de Bruay qui "pétera "la première victime pour l'un de crampes - il est a la ramasse dans la première" bosse" , je l'achève définitivement dans la deuxième.

 

L'arrivée :

 

On aurait pu se la faire au sprint pour la 19ème place mais on laisse filer pour finir ensemble et passer l'arrivée à 2.Je pense que dans l'esprit ca vaut bien plus qu'une place .... Non ?

 

phoca thumb l 4 heures de verquigneul 27 06 2010 (568)


La place et quelques chiffres :

 

21ème place au Scatch sur 120 équipes au départ et 17 ème place en seniors
11 tours de circuit de 8,44 kilomètres soit 92,84 kilomètres au total
Temps totale de course : 04:14:15
Moyenne : 21,93 km/h

 

Publié dans Compétitions

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L
<br /> <br /> c est clair le départ de tarés<br /> <br /> <br /> en plsu 120 équipes pas mal du tout<br /> <br /> <br /> une belle place au final bravo à vous deux<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> t'as raison che bon pour che jeunes pour pour mi<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> C'est des fous furieux les vttistes.....punaise les casse cou.....il était si important que ça de prendre un départ aussi rapide, ou il fallait qu'ils évacuent tous leur adrénaline d'un seul<br /> coup.....<br /> <br /> <br /> Le terril de Verquigneul...je le connais bien, c'est là que je me suis entrainé pour ma saison de cross....<br /> <br /> <br /> Allez, fait nous btranspirer avec la suite de ton CR FRED.... aplus<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Le départ conditionne le début de course - passer dans les premier permet d'eviter de perdre du temps dans les bouchons et puis en vtt on peut pas doubler comme on veut.Contrairement sur route ou<br /> il y a plus d'espaces. Bref c'est encore une autre tactique de course avec en plus la gestion de l'effort sur cette epreuve d'endurance.  il faut tous calculer<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />